Ahora vas a decir definitivamente adiós al estrés.

El sector legal es de los más castigados por el estrés y conocer en primera persona las peculiaridades de esta profesión resulta indispensable para cuidar adecuadamente de la salud mental de la abogacía.
Patricia Tudó Ramírez
Abogada especialista en psicología para el sector legal. Consultora en procesos productivos

Abogados

Liderazgo, habilidades de abogacía y gestión del tiempo. Terapia experiencial para estrés, síndrome de burnout, gestión emocional y desmotivación.

Empresas

Sesiones de liderazgo, gestión de equipos, team building y formación a medida para mejorar la productividad y la motivación. Consultoría empresa familiar.

Particulares

Terapia y coaching para personas en procesos judiciales como divorcios, despidos, negligencias médicas. Preparación para el juicio. Resolución de conflictos personales, familiares y de pareja.

Metodologías

Metodología Individual

Presencial o telemática

Basada en la psicología experiencial y la metodología de coaching.

Conversación y diálogo

Acompañada de herramientas proyectivas, escritas, vivenciales y de multimedia.

Duración

Es un método dinámico con una media de 6 meses y frecuencia semanal o quincenal.

Una hora

Tiempo aproximado establecido dividido en varias partes.

metodologia

Metodología para despachos de abogados y empresas

Sesión de diagnóstico para determinar el alcance y el objeto de la consultoría. Consultoría mensual o bimensual sobre Team Building, gestión de equipo, wellbeing y mejora de procesos.

Clientes

Programa Lidera Abogacía

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Jose-Carlos-Perez-Arias-colegiado-ICAS
En los momentos de tu vida profesional y personal especialmente complejos, Patricia, con sus oportunos consejos y su permanente proactividad en favor del crecimiento de la persona, posibilita el gran cambio que pudieras necesitar durante tu vida. Y si eres Abogado y te sientes vencido por el estrés y las exigencias diarias, Patricia y su plan de coaching te darán ese poder de diferenciación necesario para subsistir en el sector jurídico. En definitiva, una profesional altamente recomendable y muy cercana.
Colegiado ICAS
pablo-nieto
"Acostumbrado a empatizar con el cliente, un día me dí cuenta de que no había reciprocidad. Sólo exigencia, ausencia de horarios para reclamar mi atención, limitando mi tiempo de descanso y el que debo disfrutar con la familia. Tras entrar en una espiral de ofuscación y enfado continúo, con las emociones descontroladas, que llegó a afectar a la calidad de mis servicios y, a hacerme dudar de mi liderazgo respecto al equipo, tuve la suerte de cruzarme en el camino de Patricia. A pesar de las limitaciones de la pandemia, con paciencia infinita, conocimiento, profesionalidad y una empatía que echaba de menos, he ido reconduciendo mis prioridades, recuperando mi tiempo y consolidado mi prestigio. En la actualidad, se me hace difícil desligar el ejercicio de la abogacía, sin el apoyo del coaching. Merece la pena dejarse aconsejar".
Socio Director de NG ABOGADOS
angel-seisdedos
Nunca había creído en la utilidad de realizar un programa de coaching. Sin embargo, los expedientes se acumulaban y necesitaba técnicas de gestión del tiempo y de organización de los asuntos del despacho. Animado por otros letrados me recomendaron contratar a Patricia. He de decir que desde el primer día he sentido la transformación. Aprendí a utilizar la herramienta Kanban que cambió por completo mi despacho. Tengo la mente más clara, más ordenada, me organizo mejor y sé en qué línea tengo que rebajar. Siempre voy a estar en deuda con ella.
Colegiado ICAS 15.891
Castibel-Abogados
Mi experiencia con Patricia no ha podido ser mejor, en pleno momento de crecimiento de mi despacho, me ha ayudado con tres claves esenciales que han sido: gestión del estrés, conciliación de la vida profesional y personal. Me ha ayudado a conseguir que mi estado de ánimo no dependa de los resultados profesionales. Esa ecuación está siendo un éxito pues se está traduciendo en un aumento satisfactorio del tamaño de mi despacho, y por ende de la facturación del mismo.
Colegiada ICAS. Directora de Castibel Abogados